Приветствуем на нашем сайте!
Главная страница Обучение
Главная » 2021 » Март » 7 » Йога для лица
18:51
Йога для лица

Йога для лица – новый экологичный метод, который уже помогает женщинам во всем мире улучшить тургор кожи, выглядеть свежее и радоваться своему отражению. На курсе вы научитесь применять этот легкий, доступный и, главное, эффективный метод преображения. Просто повторяйте за тренером, учитесь, задавайте вопросы – курс разработан специально таким образом, чтобы вы получили максимум практики и пользы.


Вместе с тренером в течение 2 месяцев, пока идет курс, вы будете последовательно выполнять программу, заниматься в комфортной домашней обстановке. Этого времени как раз достаточно, чтобы вы увидели, как уходят отеки, овал лица становится более четким, морщинки менее заметными, цвет лица свежим, а глаза «открываются» и сияют ярче.


Программа курса:


ЛЕКЦИЯ 1 - Зона лба
Снимаем отечность с лица. Разглаживаем межбровные морщины. Поднимаем нависшие веки.

ЛЕКЦИЯ 2 - Раскрытие глаз
Убираем синяки, грыжи под глазами. Убираем дряблость верхних век. Разглаживаем гусиные лапки. Выравниваем носослезную борозду и синячки в углу глаза. Получаем распахнутый и свежий взгляд. Бонус – улучшается качества зрения. Ярче, четче, острее.

ЛЕКЦИЯ 3 - Щеки и губы
Разглаживаем носогубные морщины. Улучшаем цвет лица. Поднимаем скулы и формируем красивые щечки яблочки. Губы делаем пухлыми и убираем кисетные морщинки вокруг рта. Расслабляем губы.

ЛЕКЦИЯ 4 - Овал лица
Подтягиваем брыльи. Убираем впалые щеки. Формируем четкий овал лица. Общий лифтинг лица. Разглаживаем «кольца Венеры», предотвращаем обвисание в области шеи.

ЛЕКЦИЯ 5 - Шея и зона декольте
Скульптурно-букальный самомассаж лица шеи и зоны декольте. Понадобятся: масло для лица и одноразовые перчатки.

ЛЕКЦИЯ 6 - Ложечный самомассаж лица шеи и зоны декольте
Понадобятся: масло, ложки, горячая и холодная вода.

ЛЕКЦИЯ 7 - Составляем комплекс Йоги для лица
Добавляем массажную практику, которую применяем в своем повседневном уходе. Ответы на вопросы

ЛЕКЦИЯ 8 - Живая обратная связь и корректировка личной практики. Работа над ошибками


Об эксперте:


Екатерина Аверкиева
  • Антиэйдж тренер. Коуч по красоте и здоровью;
  • Сертифицированный специалист по Фэйсбилдингу, Йоге для лица более 3-х лет;
  • Ведущая Wellness-программ в России, Индии и на Бали;
  • Диетолог-нутрициолог, натуропат (Международный институт интегративной Нутрициологии);
  • Инструктор по Хатха-йоге;
  • Сертификат «Инструктор йоги», Школа йоги, Индия, Rishikul Yogshala, 200 часов;
  • Сертификат «Инструктор йоги», Школа йоги Индия, Mathatitu yoga Ashram, 300 часов.

     


 

Дата начала: 2 марта 2021
Стоимость: 4 900 рублей
Формат: онлайн (вебинары)
Продолжительность: 8 онлайн-занятий, 8 часов
Периодичность занятий: 1 раз в неделю (вторник), 14:30 (Мск)

Просмотров: 51 | Добавил: pomna | Теги: омоложение, гимнастика для лица, фейсфитнес, избавление от морщин, йога для лица | Рейтинг: 0.0/0
-->